In rugby is je grip essentiel om te versnellen of stevig in de ruck te staan.
Ook belangrijk is om, elke keer als je je schoenen uit je tas haalt, te checken of je studs nog goed vast zitten.
Anders stap je het veld af & ben je er 1 of 2 kwijt
In rugby is je grip essentiel om te versnellen of stevig in de ruck te staan.
Ook belangrijk is om, elke keer als je je schoenen uit je tas haalt, te checken of je studs nog goed vast zitten.
Anders stap je het veld af & ben je er 1 of 2 kwijt